NOUS

–> Recorda que cada diumenge trobaràs aquest producte i molts més de 09:00 a 14:00 hores al nostre Mercat. Al Mercat de Flor i Planta Ornamental de Catalunya

11139435_434419863401477_3225587941406579224_n

Els experts recomanen de 4 a 6 unitats diàries , tenint en compte que 25 grams equivalen a unes 160 kcal . Dos dels compostos de les nous , l’àcid linolènic que l’organisme transforma en àcids grassos omega 3 i els fitosterols , juguen un paper important en la reducció del colesterol . Es poden alternar amb altres fruits secs sense sal afegida com cacauet o sèsam

info: https://www.facebook.com/mercatdelmaresme/photos/a.205261492983983.1073741829.205233999653399/434419863401477/?type=1&theater